Liberte-se do que já não te serve mais!
Dec 20, 2021
Liberte-se do que já não te serve mais!
Talvez não seja o seu caso (e, se não for, isso é motivo de celebração!!), mas, para muitas de nós mulheres, o final do ano é uma LOUCURA! Eu diria até um verdadeiro caos. Porque a agitação externa, de compras, viagens, festas, confraternizações se misturam às inquietações internas: “o ano está acabando e não fiz tudo o que eu queria” e aquele desejo de desesperadamente criar uma realidade, manifestar os sonhos até pelo menos o primeiro mês do ano... certo?!
Esse questionamento é muito presente nessa época. Afinal, é quando fazemos aquela famosa listinha de intenções para o próximo ano. E, quando moramos fora do nosso país de origem, alguns aspectos são adicionados, como a organização para visitar a família, ou o sofrimento por não poder fazer isso. A saudade e a nostalgia estão sempre presentes (e acentuados) nesse período para nós mulheres globais.
Ao rever o que fizemos ou não, o que manifestamos ou não, muitas vezes nos perdemos nesse processo e acabamos perdendo de vista o que realmente é importante. Às vezes criamos planos e nos agarramos tanto a eles, que não percebemos que aquilo faz tanto peso, traz tanto empecilho e é tão difícil de fluir.
Para se abrir para o novo, é preciso primeiro deixar ir. O que você cultivou esse ano que não te serve mais? Que talvez esteja pesado e trazendo sentimentos e experiências negativas? Podem ser comportamentos, sentimentos, um projeto, um hábito, um relacionamento, qualquer coisa que você identifique que precisa abrir mão….
Essa é uma reflexão importante que eu te convido a fazer nesse final de ano. Você é corajosa! Você pode sim abrir mão, mudar o rumo, mudar de ideia, se isso vai alimentar a sua alma e seguir um novo caminho! Você não está sozinha!
Antes de se abrir para o novo você precisa entender o que não te serve mais, ter clareza, deixar ir. Dessa forma, você abre espaço para o novo, para o que faz sentido no agora.
Então, eu proponho aqui um exercício para que você se conecte com quem você é na sua essência e consiga identificar aquilo que já não te pertence mais.
“Nascemos imensidão.
Perdemos a conexão
Pela doença de ouvir
A voz da falsa razão
Abrindo os olhos sem acordar
Fechando o olho da intuição
Abrimos mão de enxergar
O desabrochar da vida
Obedecer, entristecer
Procrastinar, sem tempo de ser o que a nossa alma pede”
O trecho acima é da música “Germinar”, de Flaira Ferro.
Ela vai despertar algumas sensações em você. Não tente racionalizar. Sinta.
Quando não entendemos o quão gigante nós somos, acabamos nos limitando. E, você é gigante! Você pode tudo! Você é forte! Acredite no seu potencial! O que está te limitando de enxergar o quão gigante você é?
Pegue um papel e uma caneta. Respire fundo. Entre verdadeiramente em contato com o seu “eu” interno. Escute a música de olhos fechados. E, depois, escreva tudo aquilo que você está cultivando, colocando a sua energia e tempo, mas que já não faz sentido. Identifique aquilo que você precisa abrir mão.
Desconstruir é a palavra-chave de hoje!
Você é mais forte do que você pensa. Você é amor!
Voltando à loucura de final de ano, ela pode sim ser avassaladora. Mas, você consegue perceber quais emoções estão presentes na sua vida e como os fatores externos estão influenciando ou são até responsáveis por essas emoções?
Que tal fazer uma pausa, respeitar seus limites e fazer escolhas diferentes, alinhadas à sua necessidade e momento, mesmo que seja diferente do que as pessoas esperam de você ou é costumeiro?
Que você e sua família tenham um Natal abençoado!
E que essa época traga muito amor, paz, perdão e proteção para suas vidas.
Que esse ciclo de 2021 tenha trazido muitos aprendizados para a sua vida e que a passagem para 2022 seja tranquila e que você colha muitos frutos na sua jornada.
Estamos sempre juntas!
Até a próxima reflexão.
Com amor,
Tamara Lopes
